Consulenze Specialistiche di Psicoterapia

DOTT. EZIO PELLICANO - Psicologo Psicoterapeuta

chi è e il suo ruolo

lo psicoterapeuta

Intraprendere un percorso di psicoterapia significa affidarsi a un professionista qualificato, in grado non solo di accogliere e comprendere le difficoltà presentate, ma anche di guidare attivamente il cambiamento desiderato. Questo viaggio interiore si svolge all'interno di uno spazio sicuro e non giudicante, dove è possibile esplorare liberamente i propri pensieri ed emozioni più profondi.

Lo psicoterapeuta è una figura che ha completato una formazione specialistica quadriennale in psicoterapia ed è abilitato a trattare il disagio psicologico attraverso strumenti clinici specifici. Il suo ruolo infatti, non è quello di fornire soluzioni pronte all'uso o consigli direttivi, ma è quello di accompagnare la persona in un processo graduale di crescita e maggiore consapevolezza di sé. Attraverso il dialogo e l'utilizzo di tecniche specifiche, il paziente potrà sviluppare nuovi strumenti e prospettive per affrontare in modo più efficace le proprie difficoltà emotive, relazionali e comportamentali, promuovendo un benessere psicologico duraturo.

ascolto attivo e non giudicante

competenze scientifiche e cliniche

rispetto della persona e della sua unicità

relazione terapeutica basata sulla fiducia

percorso terapeutico

approccio basato sulla collaborazione

Credo in una psicoterapia trasparente e partecipata. Ogni intervento viene spiegato e condiviso, affinché ci si possa sentire parte attiva del percorso di cambiamento. Il dialogo continuo permette di monitorare i progressi e adattare il lavoro in base alle proprie esigenze.

Si tratta di una terapia strutturata e di breve durata, in quanto i cambiamenti significativi sono attesi entro i primi 6-8 mesi, nonché orientata al presente: le sedute sono infatti volte a risolvere i problemi attuali, anche se generalmente la loro origine risale all'infanzia. Fondamentale, per un buon esito della psicoterapia, è il clima cooperativo che si crea tra paziente e terapeuta: il team, infatti, lavora in sinergia per raggiungere gli obiettivi individuali che il paziente fissa ad inizio della psicoterapia.

Come psicoterapeuta, il mio compito è aiutarti a comprendere ciò che stai vivendo e a individuare insieme strategie efficaci per accoglierle, affrontarle e superarle. Il percorso non è mai passivo: lavoriamo in modo collaborativo, definendo obiettivi chiari e condivisi.

Durante la terapia ti accompagno nel:

riconoscere schemi di pensiero disfunzionali

comprendere le emozioni e il loro significato

modificare comportamenti che mantengono la sofferenza

sviluppare risorse personali e autonomia

uno spazio sicuro per il tuo benessere

quando rivolgersi ad uno psicoterapeuta

Rivolgersi a uno psicoterapeuta può essere utile in molti momenti della vita, non solo in presenza di un disturbo conclamato. Chiedere aiuto è un atto di responsabilità verso se stessi e rappresenta spesso il primo passo verso il benessere.

La terapia può aiutarti se stai attraversando:

gestione dello stress e dell'ansia (ansia, attacchi di panico, ipocondria, fobia, agorafobia);
disturbi dell'umore (momenti di tristezza persistente o demotivazione, depressione);
disturbo ossessivo-compulsivo;
problematiche in età adolescenziale (difficoltà relazionali o familiari);
stress lavorativo o scolastico;
difficoltà affettivo-relazionali (difficile gestione delle emozioni);
disturbi sessuali;
dipendenze comportamentali o new addiction (gioco d'azzardo, internet, televisione, compulsione all'acquisto, lavoro, sport, sesso e affetti, rischio estremo);
disturbi del comportamento alimentare (anoressia, bulimia);
cambiamenti importanti o fasi di crisi.

Nel mio studio troverai un ambiente accogliente, riservato e rispettoso, dove poterti sentire libero di esprimerti senza timore di giudizio. La relazione terapeutica si basa sulla fiducia reciproca e sulla costruzione graduale di un percorso che tenga conto della tua storia, dei tuoi valori e dei tuoi obiettivi.

Ogni cambiamento richiede tempo, ma con il giusto supporto è possibile ritrovare equilibrio, chiarezza e serenità.